Эллиптические тренажеры
 
Рейтинг эллиптических тренажеров

FAQ - ЧАсто задаваемые ВОпросы про эллиптические тренажеры
ФИЛЬТР ТОВАРОВ
Ценовой диапазон :
от   до  
Привод :
Передний (81)
Задний (19)
Центральный (2)
Длина шага :
36 см (1)
39-41 см (12)
45-48 см (16)
51-53 см (53)
Более 53 см (25)
Бренд :
Aerofit (Тайвань) (2)
Ammity (17)
BH Fitness (Испания) (1)
Body-Solid (США) (1)
Bowflex (4)
CardioPower (6)
Clear Fit (10)
Family (1)
Hasttings (6)
LifeSpan (2)
Nautilus (США) (1)
Octane Fitness (США) (4)
Proxima (10)
Schwinn (1)
Sole Fitness (США) (5)
Spirit Fitness (США) (16)
Sportop (Тайвань) (8)
True Fitness (США) (1)
XTERRA (12)
Дополнительно :
Складная конструкция (5)
Индукционная нагрузка EMS (9)
Поддержка кардиопояса (94)
Регулировка длины шага (19)
Регулировка угла наклона (27)
Многохватовые поручни (28)
Встроенный генератор (9)
Работа с планшетами (47)
С сенсорным экраном (5)
Вес пользователя :
Длина тренажера :
искать в подкатегориях
Полезные статьи
 


Эллиптические тренажеры
Эллиптические тренажеры для дома относятся к группе кардиотренажеров, при регулярных тренировках (2-3 раза в неделю по 30-40 мин) на них Вы сбросите лишний вес, повысите выносливость организма, укрепите сердечно-сосудистую систему, улучшите тонус большинства мышц. Эллипсоид не вызывает ударной нагрузки на суставы, как при беге на беговой дорожке, что позволяет тренироваться на нем людям любого возраста, разной физической подготовки, использовать в реабилитации. Этот тренажер еще называют - бег на лыжах.

При выборе эллиптического тренажера для дома
в первую очередь следует обращать внимание на длину шага - чем она больше, тем лучше. Особенно большой шаг (51 см и выше) актуален пользователям с высоким ростом, но это вовсе не означает, что если в семье спортсмены разного роста, то надо брать несколько тренажеров :)
Пользователям даже с ростом 156 см очень комфортно заниматься на шаге 51 см (именно с таким шагом стоят тренажеры в спортивных клубах). На вес маховика следует ориентироваться, но лишь немного, т.к. истинный его вес, как правило, меньше, некоторые производители указывают не чистый вес маховика, а эквивалент массе вращения.
Очень важно при выборе ориентироваться на такой показатель, как максимальный вес пользователя, лучше если запас будет 20-30 кг - тренажеру будет легче и прослужит он дольше.
Модели встречаются с передним и задним расположением маховика, траектория движения при этом будет немного отличаться, но однозначно сказать, что одни намного лучше других нельзя. Например, пользователям с высоким ростом, скорее всего, будет более комфортно на заднеприводных эллипсоидах и на переднеприводных, но габаритных, близких к профессиональным моделям - у таких моделей более размашистый шаг по сравнению с короткобазными моделями (в длину 150-170 см), хотя по параметрам у всех будет шаг одинаковый - как правило 51 см. Переднеприводные модели могут иметь рампу для регулировки угла наклона и изменения длины шага - это вносит разнообразие в тренировки, а заодно по разному воздействует на мышцы, но и стоят такие модели подороже.
По системе нагрузки различают модели с магнитной регулировкой - их определить не сложно, на фото видно круглый тумблер переключения нагрузки под монитором. Такие модели идут без тренировочных программ и пользователь сам, в ручном режиме, изменяет нагрузку, питаются от батареек. Далее идут магнитные с электронной регулировкой (чаще всего их называют электромагнитные), когда сервопривод меняет положение магнитов, есть программы тренировок, питаются чаще от сети 220В - это самые популярные модели. Третий вид - индукционные (истинные электромагнитные), когда нагрузка изменяется от силы тока, есть возможность более точно и быстро задать нагрузку, но таких моделей на рынке не очень много, питаются от сети, но есть и генераторные модели. Читать далее...